Voeding lijkt vandaag een moreel kompas. Je juicht bij salades, je fluistert bij frieten. Elk bord draagt verwachtingen, regels en labels. Toch schuift diëtiste Noor De Jaeger een verrassend mild perspectief naar voren. Volgens haar heeft gezonde voeding niets te maken met strikte verboden, wel met luisteren naar je lichaam en genieten zonder angst.