Vandaag vieren we World banana day! Elk jaar op de derde woensdag van april en een dag die helemaal in teken staat van bananen. Of je het fruit nu eet bij het ontbijt, in een tropisch gerecht of zo uit het vuistje: de banaan is misschien wel een van de meest veelzijdige stukken fruit. Ze worden niet voor niets de superheld van de fruitschaal genoemd. Wij vertellen je hier alles over de gezondheidsvoordelen van bananen en geven extra aandacht aan de groene banaan. Want ja hoor, die kan je ook eten.

Als de winter nadert en de dagen korter worden, zoeken chefs overal naar ingrediënten die zowel comfort als voeding bieden. Witlof, met zijn knapperige textuur en licht bittere smaak, is zo'n ingrediënt dat niet alleen diversiteit brengt in de winterse keuken, maar ook een reeks voordelen biedt. Dit artikel onthult waarom witlof een topkeuze is voor chefs tijdens de koudere maanden en hoe het kan helpen om diepte en complexiteit aan gerechten toe te voegen. Ontdek de geheimen van het werken met witlof en waarom het zo'n gewaardeerde aanvulling is op elk wintermenu.