Het nieuwe jaar is begonnen en hoewel het voorjaar nog even op zich laat wachten, is dit het perfecte moment om alvast vooruit te kijken en je keuken op orde te brengen. De grote voorjaarsschoonmaak start met een frisse blik op je keukenkastjes en lades. Met slimme opbergoplossingen van Mepal, zoals Modula, Cirqula en EasyClip, breng je moeiteloos structuur en overzicht in je keuken. Ontdek hoe deze producten jouw schoonmaakroutine een stuk eenvoudiger maken.

De feestdagen staan weer voor de deur. Een periode waarin warmte, gezelligheid en lekker eten centraal staan. Of je nu een uitgebreid kerstdiner op tafel zet of op zoek bent naar een origineel cadeau, met enkele slimme oplossingen maak je jouw kerst nét dat tikkeltje makkelijker. En dat heb je deze keer helemaal te danken aan de EasyClip van Mepal en Stefanie Baert van @foodloveblog.

Simpel, goed voor je darmen en lekker, dat is waar we van houden. Daarom maken we vandaag deze voedzame roerbak met quinoa, wortelen en kip. Ga voor een grotere hoeveelheid als je morgen nog wil genieten van een voedende lunch zonder nadien last te hebben van krampen in je darmen. Dit recept komt uit het kookboek van Michaël Sels en Heiko De Schepper over het prikkelbaredarmsyndroom. Happy darmen = happy you!

Koken met goesting voelt in drukke weken vaak als een brug te ver. Je komt thuis, opent de voorraadkast en botst op… niets. Met lichte tegenzin grijp je dan maar weer naar die ongezonde diepvriespizza. En toch blijft dat knagende verlangen naar gezonde, voedzame maaltijden. Met vier slimme technieken toont diëtiste Hellen Dobbeleers hoe mealpreppen de uitweg biedt.

Mealpreppen wint aan populariteit onder Vlamingen die zowel tijd als geld willen besparen. Ook op TikTok zie je er de ene na de andere video over verschijnen. Wij verzamelden de beste tips voor jou.