Elk jaar laait de detoxhype opnieuw op. Sapkuren en supplementen overspoelen sociale media met beloftes van ontgifting. De lever speelt daarin vaak de hoofdrol. Volgens influencers en zelfverklaarde gezondheidsgoeroes reinigt zo’n kuur de lever om je energieniveau te boosten en zelfs wat kilo’s te verliezen. Maar klopt dat wel? Heb je echt externe hulp nodig? Of draait het vooral om slimme en dure marketing?