De feestdagen staan voor de deur, wat betekent dat je je op zijn minst één keer zal overeten deze maand. In een perfecte wereld proef je van alle lekkernijen op tafel en heb je daarna nog wat plaats over voor het dessert, maar soms ben je net iets te enthousiast. Gelukkig zijn er enkele trucjes die helpen om je spijsvertering een boost te geven. Zo kan je ook na het eten nog genieten van de feestelijkheden, zonder dat opgeblazen gevoel.