Of je nu overtuigd bent van het nut ervan of niet, diëten blijft razend populair. Het Amerikaanse US News & World Report werkt jaarlijks samen met verschillende voedingsdeskundigen, wetenschappers, artsen en gezondheidsexperts om een lijst van de 10 meest haalbare en effectieve voedingspatronen samen te stellen. Maar hoe presteren deze diëten in 2024? En zijn ze echt praktisch uitvoerbaar?