Een maaltijd hoeft geen wiskundeoefening te zijn. Toch meet, weeg en tel je alsof je lichaam een Excel-bestand is. Diëtiste Sofie Van Kelecom, gespecialiseerd in intuïtief eten, draait die logica om: “De beste calorieteller zit niet in je smartwatch, maar in je eigen lijf.”
Verder lezen?
Word ook abonnee en lees
alle artikels en digitale magazines
Elke maand de digitale versie van het
magazine
en toegang tot alle artikels. Stop wanneer je wil.
Ben je al abonnee?
Log hier in en krijg
toegang tot alle artikels en digitale magazines.
