Verse brandneteltoppen | flinke handvol |
Water | 500 ml |
Doe de brandneteltoppen onder in je theekan en giet er 500 ml gekookt water over. Laat 5 tot 10 minuten trekken. Je mag gerust de blaadjes ook opeten, ze zitten boordevol ijzer!
Om brandnetelthee te maken, ga je best op zoek naar verse brandneterls op een rustig plekje in de natuur, ver weg van autostrades. Je plukt met handschoenen enkel de topjes van de jonge brandnetels.