Tabouleh

In Beirut Nights laat Ghina Bazzi ons weten dat tabouleh geen bulgur is met wat verse kruiden. Tabouleh is verse kruiden met wat bulgur. Een op-en-top Libanees gerecht en een frisse allrounder waarmee je nooit iemand teleurstelt. De naam is afgeleid van het Arabische tabil en het Aramese t-b-l, wat ‘op smaak brengen’ betekent. Heerlijk met gegrild vlees, vis of mezze. Of gewoon als lichte lunch. ©Beirut Nights - Borgerhoff & Lamberigts - €34,99

Ingrediënten

4personen

Tabouleh

Bereiding

Tabouleh

Snijd de tomaten in blokjes en verwijder het sappige pitgedeelte. Doe de bulgur, de olijfolie, het citroensap en de ui in een kom en leg de tomatenblokjes er bovenop. Het is niet nodig om door elkaar te mengen, laat alles gewoon rusten.

Laat de bulgur opzwellen gedurende 30 min. Hak de peterselie zo fijn mogelijk. Gebruik hiervoor een scherp mes, anders riskeer je dat de peterselie te papperig wordt. Hak ook de muntblaadjes fijn. Voor meer volume kan je altijd een paar blaadjes Romeinse sla toevoegen, in de lengte gesneden. Voeg toe aan de rest en mix alles door elkaar met je (propere) handen.

Voeg eventueel wat zout toe naar eigen smaak. Schik de Romeinse slablaadjes op de schotel, schep de tabouleh erover, en dien op.

Tips & tricks

Je kan deze salade perfect tot 1 dag op voorhand maken. Bedek de ingrediënten met een vochtige doek en bewaar in de koelkast. Zorg er gewoon voor dat je de peterselie pas samenvoegt met het mengsel van bulgur, olijfolie, citroensap en ui op het moment van serveren.

TaboulehBeirut Nightslibanees

Als je iets wilt aanpassen aan dit gerecht, vraag dan gerust onze AI-chef Lio om advies.

Vraag het aan Lio

Reacties