Gebakken zalm met room, dragonolie & verse kruiden

Als kind kon geen snoep of chocolade haar bekoren, eerder groenten en fruit sloegen haar hoofd op hol. Foodblogger Olivia Behaegel, ladychef bij de gloednieuwe brunchbar Seven in Brussel, zet met haar Instagrampagina Fitfoodness haar liefde voor ontbijtgerechten, natuurlijke eenvoud en plantforward koken creatief op de kaart. Vaak laat ze haar inspireren door de nordic cuisine, zalm is een vissoort die in Scandinavische landen vaak gegeten wordt, probeer deze versie bij je thuis uit!

Ingrediënten

2personen

Gebakken zalm met room, dragonolie & verse kruiden

Bereiding

Gebakken zalm met room, dragonolie & verse kruiden

Verwarm de oven op 200°C. Maak een ijsbad klaar met water en veel ijsblokjes. Blancheer de dragon heel kort in kokend water gedurende 5 sec of tot de dragonblaadjes feller groen kleuren. Schep uit het water en leg onmiddellijk in het ijsbad. Haal de kruiden uit het bad en knijp er zoveel mogelijk water uit. Dep eventueel droog met wat keukenpapier. Pureer ze in een kleine blender of met een staafmixer samen met de olijfolie en wat zout tot een glad geheel. Laat de olie gedurende 30 min uitlekken in een koffiefilter of door een zeefje (een koffiefilter geeft een iets puurder resultaat). Je kan de olie gemakkelijk 30 dagen bewaren dus maak gerust een dubbele batch. 

Leg de zalm op een stukje bakpapier en dep droog. Besprenkel met olijfolie, citroenzeste, grof zeezout en peper. Bak in de oven gedurende 15 min. Verwarm intussen de room in een steelpannetje en voeg wat zout en peper toe. Serveer de zalm op de room, samen met de dragonolie en heel veel verse kruiden. 

food bloggerfood influencerFitfoodnessOlivia BehaegelNordicgezonddragonvisreceptzalm

Als je iets wilt aanpassen aan dit gerecht, vraag dan gerust onze AI-chef Lio om advies.

Vraag het aan Lio

Reacties