Ongelooflijk ontbijten: 4x recepten voor chiapudding

Bij het ontbijt hoef je je niet altijd tot boterhammen te beperken. Als je in het weekend wat tijd over hebt, moet je bijvoorbeeld eens chiapudding proberen. Deze lekkernij zit boordevol gezonde ingrediënten die je een geweldige start van de dag garanderen. Hier zijn vier ongelooflijke recepten voor chiapudding.

Sommigen houden het graag simpel, terwijl anderen hun chiapudding verrijken met toppings zoals vers fruit en knapperige granola. Wat je voorkeur ook is, hieronder vind je vier recepten voor chiapudding die voor iedereen wat te bieden hebben. Enjoy!

Chiapudding met bessenpuree, yoghurt en granola

Op zoek naar het complete plaatje? Deze chiapudding is precies wat je zoekt. Met lagen van bessenpuree, romige yoghurt en een knapperige topping van granola biedt hij alles wat je hart begeert. Wat wil je nog meer?

Ingrediënten

3 el chiazaad

240 ml amandelmelk

120 ml bessenpuree

1 el ahornsiroop

120 ml Griekse yoghurt

30 g granola

verse basilicum

Klik hier voor de volledige bereiding

Chiapudding met bessencompote en geroosterde kokosvlokken

Een andere heerlijke keuze is deze chiapudding met bessencompote en geroosterde kokosvlokken. Ben je geen fan van kokos? Vervang het dan eenvoudig door amandelschilfers voor een extra knapperige bite.

Ingrediënten

3 el chiazaad

240 ml amandelmelk

1 el agavesiroop

1 tl vanille-extract

120 ml bessencompote

2 el geroosterde kokosvlokken

1 el geschaafde amandelen

1 tl honing

Klik hier voor de volledige bereiding

Chiapudding met blauwe bessen en kiwi

In de bovenstaande recepten nog niet gevonden wat je zoekt? Probeer dan deze chiapudding eens. De frisse kiwi door de pudding en een topping van sappige blauwe bessen stelen de show.

Ingrediënten

4 el chiazaad

250 ml amandelmelk

1 el ahornsiroop

1 groene kiwi

50 g blauwe bessen

100 ml Griekse yoghurt

1 el bosbessenconfituur

Klik hier voor de volledige bereiding

Chiapudding met blauwe bessen, frambozen en kokosvlokken

Tot slot heeft deze chiapudding alles wat je nodig hebt: sappige blauwe bessen, frisse frambozen en knapperige kokosvlokken. You’ll love it!

Ingrediënten

3 el chiazaad

240 ml kokosmelk

1 el honing

1/4 tl vanille-extract

2 el geraspte kokos

een handvol blauwe bessen

een handvol frambozen

verse muntblaadjes

Klik hier voor de volledige bereiding

OntbijtSuperfoodOntbijtreceptenChiazaadGezondheidsvoordelenChiapudding

Wil je regelmatig culinaire inspiratie en exclusieve recepten ontvangen via email?
Schrijf je nu in.

Reacties

Lees meer