Gestoomde zeebarbeel met asperges, tuinbonen en erwten

BENODIGDHEDEN:

Voor 4 personen:

  • 2 stuks zeebarbeel
  • 4 groene asperges
  • 100 gr erwten
  • 100 gr tuinbonen
  • 200 gr daslook
  • 100 gr maïsolie
  • 1 citroen
  • 1 el boter
  • Mosterdsla voor de afwerking
  • Olijfolie
  • Peper en zout

BEREIDINGSWIJZE:

  1. Verwijder de schubben van de vis en spoel af onder koud stromens water. Haal de filets van de graat en verwijder de middengraatjes. Kruid met peper en zout.
  2. Mix de daslook met de olie. Passeer door een fijne zeef en breng op smaak met peper en zout.
  3. Kook de asperges 1 minuut in gezouten water met boter.
  4. Dop de tuinbonen en kook ze kort in gezouten water. Doe hetzelfde met de erwten.
  5. Bak de asperges nog even op in de pan met wat olijfolie. Breng op smaak met peper en zout.
  6. Stoom de visfilets 2 minuten in de steamer en werk af met olijfolie en citroensap.
  7. Plaats een filet in het midden van het bord en schik er de gebakken asperges, tuinbonen en morilles naast. Werk af met de coulis van daslook en eventueel wat mosterdsla
North sea chefsMichelinNoordzeevisDe jonkmanZeebarbeel

Wil je regelmatig culinaire inspiratie en exclusieve recepten ontvangen via email?
Schrijf je nu in.

Reacties